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Octobre 2016

Passage du rétinographe concernant le mois de Octobre 2016.

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Présentation

Destiné aux personnes diabétiques et aux professionnels de santé et du social (médecins généralistes et spécialistes, infirmiers, podologues, pharmaciens, travailleurs sociaux, organismes...), le réseau a pour vocation d'apporter aux patients une prise en charge globale de leur maladie, au regard de leur situation personnelle.

En intégrant le réseau, la personne diabétique bénéficie d'une offre d'accompagnement formalisée par un Plan Personnalisé de Santé, à partir d'objectifs définis conjointement entre le médecin traitant, le patient et la coordination du réseau.

Actualités

AU RENDEZ-VOUS DES AIDANTS

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Le podomètre, un (petit) pas supplémentaire vers la perte de poids dans le diabète de type 2

Par le Pr Jean-Louis Schlienger (Strasbourg) [Déclaration de liens d'intérêts]
Article commenté :
Pedometer intervention and weight loss in overweight and obese adults with Type 
2 diabetes: a meta-analysis
Cai X, Qiu SH, Yin H et al.
Diabet. Med. 2016, 33, 1035–1044
► Retrouvez l’abstract en ligne

Les bénéfices d'une perte de poids dans le diabète de type 2 (DT2) sont bien établis : amélioration de la glycémie, du profil lipidique, de la fonction rénale, de la pression artérielle et de la qualité de vie. De plus, il existe une relation selon une courbe en J entre l'IMC et la mortalité toutes causes.

L'activité physique régulière fait partie des moyens facilitant le contrôle du poids. Toutefois, d'expérience, la "conversion" des diabétiques à l'activité physique n'est pas chose facile. L'utilisation d'un podomètre a été proposée pour fixer des objectifs et soutenir la motivation mais les résultats des études qui ont évalué son efficacité sur le perte de poids dans le DT2 sont très hétérogènes.

C'est la raison d'être de cette méta-analyse qui a eu pour objectif de préciser l'impact du podomètre sur la perte de poids et sur la reprise pondérale à distance. Les auteurs ont sélectionné 15 études contrôlées rassemblant 1035 sujets diabétiques selon les principes de la Cochrane Collaboration.
L'utilisation d'un podomètre pendant au moins 4 semaines et jusqu'à 9 mois était associée à une diminution modeste mais significativement plus importante de l'IMC (-0,15 kg/m2 IC95%-0,29 - -0,02) et du poids (-0,65 kg/m2, IC95% -1,12 - -0,17) que chez les sujets témoins. Les performances n'étaient significatives que lorsque des conseils diététiques étaient associés. Une analyse en sous-groupe a montré que le podomètre à lui seul n'entrainait qu'une diminution non significative de l'IMC chez les sujets qui n'adhéraient pas aux consignes diététiques.
En revanche, le fait d'atteindre effectivement le nombre de pas prescrit, l'âge, le poids, la durée du diabète, la durée de l'intervention et le niveau basal d'activité physique n'avaient pas d'influence significative sur l'évolution pondérale. Une diminution non significative de l'IMC était notée lors du follow-up après l'arrêt de l'utilisation du podomètre.

On peut en conclure que le podomètre n'est pas un gadget inutile mais qu'il ne suffit pas par lui-même à améliorer le statut pondéral dans le DT2. Cet outil de motivation a une place intéressante mais limitée qui s'intègre dans l'ensemble des prescriptions visant à améliorer le poids.
Son avantage principal est de qualifier le mouvement et de permettre une estimation plus objective du niveau d'activité physique tout en motivant. Le podomètre devrait donc faire partie de la boite à outils de tout diabétique de type 2.

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CLUB COEUR ET SANTE

Calendrier des marches et randonnées - 4ème trimestre 2016

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Je donne, je vends mes objets plutôt que de les jeter !

NOUVEAU !

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Vos placards, votre garage débordent d'objets dont vous n'avez plus l'utilité ? Pourquoi ne pas les donner ou les vendre à vos voisins ?

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Renseignez votre adresse postale en vous connectant sur le site puis consultez et déposez vos annonces de vente ou de don dans les catégories disponibles. Après création et validation de votre compte, vous pourrez enregistrer vos annonces.

En quoi est-ce différent des autres sites de petites annonces ?

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Alors tous à vos garages et greniers !

Source : SIRTOM du Laonnois

 

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Acceuil de Jour "La Belle Journée"

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